Prioritera

Ibland måste man prioritera för att få saker gjorda. Idag var en sådan dag.

Upp kl 05:30 för att gå en sväng med hundarna. Sen in och ge dem mat, packa min frukost, klä på mig och dra vidare för att hinna träna innan jobbet.

image

Jag är verkligen ingen nattuggla och särskilt inte på fredagar så därför tränar jag ofta på morgonen. Det är mer regel än undantag att jag somnat i soffan redan innan klockan 22. Ska jag se en film på en fredag måste den med andra ord vara sjukt bra 🙂

Träningen då? Jo idag stod det MAX-styrka på programmet som Simon satt ihop. Blev inte många repetitioner men de jag gjorde var med 100% insats.

image

För er som inte vet köper jag anpassade träningsanlägg från http://www.toppfysik.nu sedan en tid. Där är det sedan Simon Galle som ansvar för mitt upplägg vilket känns mycket bra då jag får utmana mig själv och utvecklas.

image

Om några veckor drar tävlingssäsongen igång på allvar med Keps Cup och först då kan jag verkligen utvärdera hur träningen varit. Målet är i alla fall att försöka försvara min keps jag erövrade förra året i H30.

image

2 reaktioner på ”Prioritera

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s